痛みが出る原因は血流が悪いから

痛みの原因は、ほとんどの場合が「血流が悪くなる」ことが考えられます。

血流が悪くなった状態は、ホースで例えるとある部分がつままれた状態なので水の出る量も少なくなっていると思われます。

そのような場合は血流が悪くなっているため十分な酸素が送られなくなってしまうので痛みとして現れます。

血流を良くするためには、体操やストレッチ、お風呂で温めるといった方法でも出来ますが整体やマッサージも１つの手段です。

また、病院で処方される痛み止めや湿布も血管を広げて血流を良くするという目的もあるのですが、あまり知られていません。

どんな方法でもいいので血管を広げることで痛みやしびれは取れやすくなるので、何かいい方法を見つけられるようにしましょう。