GAPアカデミー

当社が東京で整骨院を運営する傍らご紹介しているGAP理論では、背骨にある重力をとくに感じやすい4つのポイントのことをGAPと呼んでいます。
4つのポイントは後頭骨・上部頸椎、頚椎下部～上部胸椎、胸腰椎移行部、腰仙部・仙腸関節に分かれており、普段はそれぞれが引っ張り合ってバランスを保っているのですが、それが崩れたときにさまざまな症状が現れるとされています。
東京で整骨院を営む当社のセミナーでも詳しくご説明しています。

東京の周辺で整骨院や整体院を営んでいる「サンフレンド株式会社」では、身体に不調のある方に筋トレを行うことの大切さをお伝えしています。
正しいポジション・正しいフォームで高強度かつ効率の良いトレーニングをすることで、健やかな毎日を送ることができるようになります。
痛みなどでつらい想いをされている方は、ぜひ東京で整骨院を営む「サンフレンド株式会社」のセミナーを受け、GAP機能改善体幹トレーニングのやり方を身につけて試してみてください。